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Ist man über längere Zeit körperlich oder psychisch gestresst, kann es zu Dysbalancen im Körpersystem kommen, welche Symptome wie Schmerzen, Schlaflosigkeit, innere Unruhe, Konzentrationsmangel, Verdauungsschwierigkeiten, Magenbrennen, usw. hervorrufen können. Das Körpersystem versucht mit allen Mitteln, trotzdem gut funktionieren zu können und zapft dazu die Energiereserven an. Sind diese auch geleert, kann es zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen und zu Erschöpfung / Burn out kommen.
Ob zur Prophylaxe, ganz am Anfang dieser Spirale – oder mitten in einem Burn out (das jedoch auch ärztliche und/oder psychologische Betreuung erfordert) – kann die Integrative Kinesiologie auf ganz verschiedene Art und Weise wieder zentrierend, stärkend und ausgleichend wirken. Je nach dem kann es auch hilfreich sein, den individuellen Stressmustern auf die Spur zu kommen und darauf aufbauend neue, individuelle, stärkende Verhaltensmuster zu integrieren, mit denen den Stressoren im Leben begegnet werden kann. Gerne begleite ich Sie kinesiologisch in solchen Prozessen.
Sind Sie sehr tief erschöpft und möchten nebst der ärztlichen Betreuung einfach nur tanken, bietet die Kinesiologie sehr effiziente Möglichkeiten, um Sie ganzheitlich zu stärken. Sie entscheiden, was Sie mögen und brauchen.
